ŻYCIE BEZ MARTWEGO CIĄGU ćwiczeniem, którym w przeciwieństwie do colemana czy johnniego jacksona, Harris nie zachwyca się, jest martwy ciąg." to że niektózy ludzie twierdzą ze martwe ciagi sa niezbedne dla zbudowania wielkich plecow nie jest prawda a ja jestem zywym dowodem" podobnie twierdzi ben white inny mistrz usa wagi ciezkiej, [...]
ćwiczę planem na mase 3x w tygodniu moim celem jest zwiększenie masy. Oglądałem na Muscular Development film z kulturystą i powiedział że powinno się zmieniać w treningu co rusz, aby nie bylo stagnacji żeby mieśień zmuśic do rozrostu, ponieważ mięśień szybko się przyzwyczaja i żeby wprowadzać takie zmiany
bart-j - wylacz filtrowanie obrazow w google Co do kontraktow, nie pamietam kiedy (czy w ogole?) po raz ostatni Mr. Olympia wygral ktos majacy umowe z Muscular Development. Caly czas wygrywaja je ludzie z AMI/Weider (Flex). Ciekawe co bedzie z Jayem..
Paweł dziś startuje w debiutach kulturystycznych , które odbywają się w Ostrowii Mazowieckiej. Wszystkich zainteresowanych odsyłam na stronę Muscular Development - Jest tam prowadzona realacja na żywo ;)
Po pierwsze życze powodzenia na pucharze polski i cieszę się,że kolejna tak znana osoba bedzie prowadzis swój dziennik na sfd.Trzeba przyznać,że ze zdjęć to prezentowana forma jest extra. Mam pytanko odnosnie tego czemu zamienił pan FA na Hi-teca i czy dalej współpracuje pan z Muscular Development czy juz pana treningow w tym piśmie niebędzie? [...]
A tutaj to info:- "Today 2011 Arnold Classic Champion Branch Warren suffered a leg injury in Atlanta, Georgia. Muscular Development Editor in Chief Steve Blechman has been in contact with Warren and has learned these latest details: Warren was in Atlanta for a guest posing appearance. He was in a parking lot and attempting to step into his [...]
Niestety nie zobaczymy Brancha na tegorocznej Olympii... Z musculardevelopment.com: ‎Branch Warren is out of 2011 Mr. Olympia Doctors at Baylor Hospital in Texas diagnosed Branch Warrens leg injury as a torn quad tendon in his left leg. Warren will have surgery Monday morning. Doctors expect him to recover 100% and be able to return to [...]
W nowym numerze Muscular development jest prima pmp opisana w przygotwaniach jednego z czolowych pl zawodnikow wiec na dece nie ma opcji ze sie zawiedziesz.
przeglądam najnowszy Muscular Development i co widzę? Poldek pisze o Naszym Jarussie. kvrwa, że też nie mam aparatu. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-08 23:44:37
kdelook – no musze coś z tym robić bo jak widze Muczakosa na Sali treningowej to az wstyd na plecy swoje spojrzeć kajdan- delikatnie na brzuchu zalewa, jeszcze swieta niedługo to w wigilie sobie pozwolę na małego podjadanie, a tak to dieta w 100% trzymana, formę na wakacje trzeba robic :) 40neos stosuje się głownie do zasad(które mam opisane w [...]
xEnaNx Jezeli masz dostep do alphy pharmy to wiadomo ze to jest najpewniejsze na rynku obecnie. Jedyna firma ktora czynnie walczy z podrobkami wyczytalem w gazecie chyba to byla gazeta KiF lub Muscular Development Zmieniony przez - Pawel_23 w dniu 2013-09-24 11:47:44
xEnaNx Jezeli masz dostep do alphy pharmy to wiadomo ze to jest najpewniejsze na rynku obecnie. Jedyna firma ktora czynnie walczy z podrobkami wyczytalem w gazecie chyba to byla gazeta KiF lub Muscular Development Zmieniony przez - Pawel_23 w dniu 2013-09-24 11:47:44 To weź stary zacytuj co tam ciekawego wyczytałeś... w jaki sposób walczą [...]